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孤独を治す5つの方法

孤独は、中年男性が直面する最大の脅威として、飲酒、喫煙、肥満を上回っていることをご存知ですか?まあ、研究によると、多くの男性が生涯で少なくとも2回孤独を経験していると報告しています。実際、統計によると、孤独な中年男性の数は、今後10年間で65%増加するように設定されています。

多くの中年男性は、さまざまな理由で孤独のリスクに直面しています。厳しい毎日のスケジュール、厳しい仕事の要件、子供の頃の経験、そして他の人から自分自身を遠ざける可能性のある健康障害。これは珍しいことではないように聞こえるかもしれませんが、孤独な中年の男性は、自分の経験や考えを共有するための誰かを単に欠いています。良いまたは悪い。彼らは、彼らの低い瞬間に泣く肩、仕事の後に飲み物を手に取ってその日の経験を和らげる人、そして特に重要な人生の決定をすることになると来る人を欠いています。

実際、人里離れた人々は、危険な原因に屈するリスクが5倍高くなっています。孤独な中年男性は、うつ病、高血圧、脳卒中、精神的苦痛、心血管合併症、その他の精神的および肉体的健康障害を抱えるリスクがあります。

中年期に健全なソーシャルネットワークを構築して維持することは、精神的な苦痛を回避する上で非常に重要であり、最も重要なのは、優れたソーシャル企業がなければ一人で対処するのにストレスやイライラを感じる可能性がある毎日のギザギザのパッチを操作することです。強力なソーシャルネットワークは、進行するうつ病やその他の精神的減価償却状態から保護する盾の役割を果たします。

本質的に、健康的なソーシャルネットワークは、心理的なメンタルヘルスを改善し、孤独な中年男性間の関係を強化する確実な方法です。国連の男性の健康慈善団体によると、多くの男性は親しい友人とのより深く開かれた保護を望んでいますが、そのような深い話し合いを開始して維持したり、親しい友人がそのような会話を始めたときにどのように対応するかを理解するスキルと能力が不足しています彼らへ。

孤独感は中年男性の間で模範的に高く、ほとんどの男性は深刻なトピックについて話し合うことができる友人がいないと報告されています。実際、年齢が上がるにつれ、友達と連絡が取れなくなる可能性が高くなり、男性は友達や健康的な話し合いから距離を置くようになります。

孤独な中年男性が実際にどのようにセックスを増やし、孤独を感じなくなるかについて詳しく説明する前に、孤独は事実ではなく、自分の記憶による孤独感の活性化によってもたらされる感情であることを理解することが重要です。孤独を感じることは必ずしもあなたが孤立していることを意味するわけではなく、それに対抗する最良の方法はそれを受け入れて取り組むことです。孤独を打ち負かし、孤独を正当化するストーリーを作成しないように、手を差し伸べて友情を始めましょう。

問題は個人的なものなので、孤独と戦う計画を立て、うつ病があなたをそれから落胆させているかもしれない方法に関係なく、健全な関係を開始し維持する時間を見つけてください。また、他の人に懸念と感謝の気持ちを示します。出会う人々の多様性に感謝し、本物の笑顔で健康と長寿を祈っています。ソーシャルグループに参加して、ハイキング、水泳、登山、スケートボードなどの楽しいアクティビティに参加してください。これは間違いなくあなたが人々とつながり、友情を始めるための基礎を形成するのに役立ちます。

孤独な中年男性の数が日々増加しているという事実に伴い、あなたがより多くのセックスをし、孤独を感じないようにするためにとることができる多くの対策があります。最も明白な手段の1つは結婚です。中年の男性は忙しくて健康的な友情のための時間を作ることができないか、そのような関係を開始または維持することができないという事実のために、理想的な救済策は結婚です。孤独をかわす他の方法は次のとおりです。より多くの友達を獲得する、オンラインデートに登録する、ラブドールを購入する、または護衛のために売春宿をひいきにする。

1.結婚

おそらく孤独の理想的な治療法である結婚は、あなたの退屈な社会生活を明るくするのに魔法のように働くことができます。中年の男性が良い給料を家に持ち帰るか、キャリアのランクを上げる途中であるという事実を考えると、結婚はこれを行うための素晴らしい方法です。結婚の素晴らしいところは、孤独を避けるだけでなく、家を建てるのにも役立つということです。これは面倒で要求が厳しいように聞こえるかもしれませんが、結婚することは素晴らしいことです。

調査によると、結婚しているカップルは、結婚していないカップルよりも幸せで、健康的で、より包摂的な生活を楽しんでいます。男性は特に女性と比較して結婚中に多くの健康上の利益を享受し、離婚に苦しむ可能性があります。彼らはまた、パートナーや子供たちからの肉体的および感情的なサポートを享受する可能性が高いため、結婚の際にうつ病に苦しむ可能性が低くなります。結婚は孤独な中年男性がより多くのセックスをし、孤独を感じるのを助けるだけでなく、結婚した生物学的家族によって育てられた子供が犯罪行為や怠慢な行動に従事する可能性が低いことを示す研究で道徳的に直立した子供を育てるのにも役立ちます。

2.友達を増やす

孤独な中年男性にとって、より多くの人と仲良くなることは、新しい友達と出会うための基礎であり、それはあなたがより深くつながることができる人を見つける可能性を高めることにつながります。常にさまざまな分野の人々との友情を開始し、維持します。友達のサークルを制限することはありません。多様性により、体験はさらに息をのむようになります。実際に多様な友達サークルを持つことは、あなたが自分自身についてもっと理解するのを助け、あなたの自尊心を復活させ、高めるのに大いに役立ちます。

孤独な中年男性は、毎日のスケジュールが厳しく、社会集団に参加しているため、孤独のリスクに直面しています。ビジネスクラブや読書クラブは、他の人と出会い、実際にあなたの努力とイニシアチブが認められる共有活動に参加するための最良の方法です(これは実際にあなたが感謝されていると感じさせ、最終的に自尊心を高めるのに魔法をかけることができます)。あなたと同じ興味を共有する人々とグループにいることは、より簡単で自然な方法で適切な友達を見つけるのに役立ちます。

では、どうやって新しい友達を作るのですか?自然に健全な友情を築き、維持し、孤独を避けるためのヒントをいくつか紹介します。

あなたが楽しんでいる自分の興味や活動を発見してください。友情は、共通の利益の環境の下で大いに繁栄します。
量ではなく、常に質を重視します。偽りの友達をたくさん集めるのではなく、本物の友達を1人獲得するように努めてください。
ソーシャルメディアの友達は問題ではないと誰が言いましたか? Facebookで出会った友人にメッセージを送り、彼らの様子を知ってください。あなたは決して知りません、彼らはすぐにあなたの親友になるかもしれません。
異性の人と友達になる
計算されていないリスクや薬物乱用に導かれる友情を避けてください。健全な友情を求めてください。

3.オンラインデート

当初は他の人とのつながりを保証していた家族の崩壊や宗教的愛着の数が増えるにつれ、今ではロマンチックなパートナーを持つことが孤独の唯一の救済策と見なされています。出会い系サイトは、孤独な中年男性に、友情を築き維持するスキルが不足している人や、忙しいスケジュールで他の人と交流する時間が少ない人と出会う機会を提供します。そのようなシナリオでは、インターネットは孤独を回避するだけでなく、あなたが探していたその長寿のパートナーに会うためにも非常に役立つことがわかります。

調査によると、結婚の17%はオンラインデートの結果です。びっくり?まあ、これは何年にもわたって増加を表していますが、オンラインサイトの結果である健康で実行可能な友情の数はさらに多くなっています。人々はますますこの相互作用のモードを受け入れており、増大する需要を満たすためにますます多くの出迎えサイトが登場しています。

孤独な中年男性は、オンラインデートプラットフォームで何百万人もの参加者に会う機会があり、参加者の間で彼らが一人ではないことを約束する信頼を刺激することを目指しています。これらの相互作用が成功したロマンチックな関係につながるかどうかに関係なく、オンラインの出会い系サイトは孤独な中年男性の間の孤立を回避する確実な方法です。

さらに、出会い系サイトは、世界中にパートナーを探している人がたくさんいることを参加者に保証する快適な環境を提供し、作成に最小限の時間を必要とするシンプルなプロファイルで、他の参加者とチャットしたり会話を楽しんだりする傾向があります。ほとんどの人は、オンラインデートは対面の相互作用と比較してより簡単でより友好的であることを認めています。個人的ではないため、ユーザーは失恋や拒絶に対して脆弱ではありません。

4.リアルなラブドールを購入する

ラブドールはますます社会で受け入れられるようになり、多くの個人が孤独を回避し、人形との絆を築くためにこれらの魔法の性的な神に目を向けています。ラブドールは比類のない性的体験を提供するだけでなく、いつでもあなたの準備ができている従順な友人を提供します。孤独な中年の男性は、彼らの社会生活を殺し、別の関係に入るという希望を傷つけたかもしれない多くの実りのない関係の可能性を考えると、間違いなくこれに関係することができます。

忙しくて忙しい一日を過ごした後、誰もが家に帰ってくる人、その日のネガティブなエネルギーを和らげるのを手伝ってくれる人、そして最も重要なのは魔法のような性的体験をする人だけです。驚くべきことに、ラブドールはまさにそれを提供し、人間のパートナーとは異なり、決してあなたを悩ませることはありません。彼らはさまざまなサイズとデザインで来て、いつ話すか、いつ話さないかを知っています(すべての人の欲望)。

リアルなラブドールは、孤独な中年男性に、より多くのセックスをし、孤独を感じさせない機会を提供します。孤独に対抗する理想的な方法としてロマンチックなパートナーを認識する世界では、これらの魔法の神々は、対面の相互作用で希望を失ったかもしれない孤独な中年男性や、健全な関係を開始して維持するスキルを欠いているかもしれない人々を本当に助けます。

5.風俗店をひいきにする

風俗は世界中のほとんどの社会で社会的に認められていませんが、孤独な中年の男性は、性的な注意を引き、孤独を感じないように護衛を支払うことができます。性的活動は見逃せない重要な人間の必要性であり、セックスを楽しむ他の形態があるかもしれませんが、数ドルは比類のない性的経験の価値があるかもしれません。

これはあなたの性的渇きを癒すための速くて簡単な方法かもしれませんが、あなたが護衛と一緒に寝るたびにあなたがコンドームを使うことを常に確認してください。薬物の影響下にある間は、付き添いで寝ることは避けてください。判断力が低下し、コンドームを使用するかどうかの選択に影響を与える可能性があります。研究によると、多くの人が薬物の影響下でセックスをすると性感染症にかかります。

要約すると、中年男性がより多くのセックスを取得し、孤独を回避するためのさまざまな方法があります。結婚、友達の増加、ラブドールの購入、出会い系サイト、風俗店のひいきなど、孤独を回避する正しい方法を選択することになると、孤独な中年男性は文字通り選択に甘んじています。選択は個人にのみ依存し、すべての選択はより多くのセックスを保証しますが、長い満足を提供する選択、しつこいことが少なく、維持するために必要な設備が少ない選択に重点を置く必要があります。

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